インタビュアー 濱中治（野球解説者）
桝屋 EVE PILATESでは、マシンを使ったマンツーマンレッスンを行っています。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてメニューを組み立て、姿勢や身体の不調の改善、運動不足の解消をサポートしています。しっかり体を動かすため、数分で汗をかく方もいらっしゃるんですよ。オンラインにも対応しているので、ご自宅でも気軽に取り組んでいただけます。
濱中 それぞれの状態や目的に合わせて、初心者でも無理なく取り組めるわけですね。どのような経緯でスタジオを設立されたのですか？
濱中 ご自身の身体の変化を実感したことが、今のお仕事につながっているのですね。体幹が安定するので、野球界でもピラティスを取り入れている選手も増えてきました。桝屋代表のレッスンは、どのようなメニューなのでしょうか？
桝屋 ピラティスにもさまざまな種類がありますが、私が提供しているのは、トレーニングの要素を取り入れながら、全身のバランスを整えるものです（Mohi Pilates）。柔軟性も高まり、体をよりスムーズに動かせるようになるんですよ。
