水野　湯浅代表は昔から運動がお好きだったのですか？
 
湯浅　いえ、学生時代、スポーツ経験はほぼありません（笑）。転機は子育てです。活発な男の子2人を育てる中でぎっくり腰を何度も経験し、医師に「筋肉をつけないと再発しますよ」と言われて運動を始めたんです。
 
水野　育児で腰を悪くする方って多いですよね。腰のケアに向けて、どんな運動をされたのでしょう？
 
湯浅　スポーツクラブに通い始めました。すると、みるみる身体の具合が良くなり「健康維持に運動は不可欠だ」と実感したんです。そこで「第二の人生は運動を仕事にしよう！」と思い立ち、育児をしながらストレッチやヨガ、ヒップホップダンスなどの資格を取得して、スポーツクラブやカルチャースクールで指導の仕事を始めました。
 
水野　お仕事にまで発展させるなんて、湯浅代表の行動力と努力を尊敬します。ピラティスはいつ知ったのですか？
 
湯浅　指導の仕事を始めて15年ほど経った頃、再び腰、膝の痛みに悩まされるようになりました。そんな時、ピラティスに出会ったのです。自分の身体のバランスや使い癖、できない動きがあることに大きな衝撃を受けました。
 
水野　その衝撃、よくわかります！私は2022年頃に腰椎椎間板ヘルニアを発症して入院・手術をしました。手術後のリハビリに加え、ピラティスをトレーニングの一環として取り入れ始め、「体の歪みやズレを整えられる」という強い実感を抱いたんです。