今岡　兵庫県伊丹市の、非営利型一般社団法人ライフスタイル医学コーチング協会さん。パーソナルジムも運営する舘代表は、これまでさまざまなスポーツや武道を行われてきて、豊富なトレーナー資格をお持ちだとうかがいました。
 
舘　スポーツでは野球とハンドボールを体験し、スポーツジムには若い時から通っていました。武道は、40代半ばで始めた日本古来の護身術で天庸流柔術を学び、準師範まで取得したんです。一方、2018年にメンタルフィットネス、パーソナルフィットネス、腰痛予防改善など、複数のスペシャリストやトレーナー資格を取りまして。そして2023年にハーバード大学医学部の栄養学講座を学び、ライフスタイル医学を日本で広めたいと考えるようになりました。
 
今岡　素晴らしいご経歴ですね。パーソナルジムを開設したのは2020年頃だとうかがっています。これまでに得た数々の知識を活かして、利用者さんをサポートされているわけだ。そして2025年3月に、ライフスタイル医学コーチを育成するメソッドを立ち上げられたと。ライフスタイル医学とはどのようなものなんでしょうか？
 
舘　食事、運動、睡眠、ストレス管理、禁煙・減酒、社会的なつながりの6つの柱を通じて生活習慣病の予防や改善を行い、持続可能な体重管理をしていくアメリカ発の医学分野です。私はこれを基礎に、日本人向けにアレンジ・改良したメソッドをつくり、コーチを育成して広く普及していきたいと考えています。