インタビュアー 矢部美穂（タレント）
田口 お客様同士でスパーリングをするのではなく、トレーナーが持つミットにパンチやキックを打ち込むフィットネスです。初めての方にも気軽に楽しんでいただける形にしています。
矢部 なぜフィットネスにミット打ちを取り入れたのですか？
田口 私は小学5年生から12年間フルコンタクト空手を続け、指導も経験しました。その後、スポーツクラブやパーソナルジムでの指導経験を経て、パーソナルトレーナーとして活動する中で、自分ならではの強みを模索するようになったんです。そこで、空手の経験を生かし、ミット打ちを取り入れました。
矢部 実際にやってみると、思い切りパンチやキックを打ち込めるのが爽快でした。ストレス発散にもぴったりですね。
田口 そうなんです。事前のカウンセリングでは、普段どのようにストレスを発散しているのかもうかがいます。汗をかきたい方、声を出したい方など人それぞれなので、その方の様子を見ながら声のかけ方も変えているんです。グループレッスンでも、一人ひとりに目を配ることを意識していますね。
矢部 パーソナルレッスンやセミパーソナルレッスンにも対応していらっしゃるそうですね。
矢部 フィットネスからボディメイクまで、その方の目的に合わせて取り組めるのですね。「IDEAL BESTBODY」という屋号には、どのような思いを込められたのですか？
田口 「IDEAL」には英語で「理想的」という意味があります。屋号には、それぞれが思い描く理想の体づくりをお手伝いしたいという思いを込めました。今はレンタルスペースを利用しながら活動していますが、将来は自分のジムを持ち、今と同じようにパーソナルトレーニングとミット打ちの両方を提供できる場にしていきたいですね。
「仕事を楽しむ」とは‥
お客様の笑顔を見ることです。思い切りパンチやキックを打ち、仕事や家庭での役割を忘れて楽しそうにしている姿を見ることが、私にとってこの仕事の楽しさです。
（田口 菜々実）
