インタビュアー 時東ぁみ（タレント）
小濱 ありがとうございます。当ジムでは老若男女問わず、一人ひとりの利用者様の目的に応じてトレーニングを行っています。体力に自信のない方や健康寿命を延ばしたい方などにはパーソナルトレーニングを、本気でトレーニングに励みたい方やアスリートの方にはプレミアムパーソナルトレーニングをおすすめしていますよ。また、鍼灸・整体の施術による体のケアも行っています。
時東 体質改善に向けて幅広く対応してくれるなんて、頼もしいです！ マシンもかなり充実していますね。
小濱 ええ、アスリートの方にもご満足いただけるマシンをそろえています。私はパーソナルトレーナーを20年以上務めてきて、各マシンの効果的な使い方も熟知しています。適切な使用法を指導いたしますので、安心してお任せください。
時東 モチベーションを維持してもらうために、大切にしていることはありますか？
小濱 トレーニング開始から現在までの、身体の変化や進化を明確に数値化して効果を実感していただくことですね。体重が減ったり筋肉がついたりと、変化が目に見えれば楽しく続けられると思います。
時東 確かに私も、成果が実感できているので楽しく続けられています！ 体を動かすと前向きな気持ちになれますよね。
時東 体を鍛えてポジティブな気持ちになれれば、人生が変わりますよね！ 小濱代表はずっと笑顔で接してくれるので、それだけでも前向きになれるし、お話を聞いているだけで筋肉がついてきたような気もします（笑）。このジムは体を鍛えながらハッピーになれる場所だと思いました。近所にあれば、私も通いたいです（笑）。これからも頑張ってくださいね！
「仕事を楽しむ」とは‥
仕事そのものを、自分にとっての生きがいにすることですね。私にとってトレーニングは生きがいですし、トレーナーであること自体を楽しめています。
（小濱裕司）
