プロフィール 東京都出身。中央大学法学部を卒業し、法律事務所に勤務。裁判書類作成から来談対応まで幅広く業務をこなすうちに、相談者の心の悩みをケアする仕事に適性を見出す。その後、企業の社内カウンセラーとしてメンタルヘルスケアを担当。カウンセリングが日本でも周知されてくるのと歩みを同じくして、20年以上の臨床実績を積んできた。現在、厚生労働省認定産業カウンセラー及び（社）日本産業カウンセラー協会認定キャリア・コンサルタント。日本マイクロカウンセリング学会会員。
東京・青山の心理カウンセリングセンター 「聴心館」。館長を務める国府谷明彦氏は、科学の実証に基づいた 「システムカウンセリング」 を実践し、プロカウンセラーの育成にも力を注ぐことで、人々の心の安定を取り戻す活動を続けている。「ストレスや対人関係に悩む現代人には、心理カウンセリングが欠かせない」。そう語る国府谷氏ならではのカウンセリング手法や、カウンセリングにかける想いについてうかがった。
幅広い心の悩みに対応する
カウンセリングセンター
インタビュアー 川村ひかる（タレント）
川村 本日はよろしくお願いします。さっそくですが、国府谷館長の心理カウンセリングセンター「聴心館」 では、どのようなカウンセリングをされているのですか。
国府谷 当館では、ストレスへの対処やうつ病の予防を始めとした、心の悩み相談を幅広く受け付けています。特長は 「科学的に実証された技術を使って、不安やストレスを軽減し、心の安定を取り戻すカウンセリング」 を行なっている点です。これは 「システムカウンセリング」 と呼ばれる手法で、詳しくは図解をご覧いただきたいのですが、「マイクロカウンセリング」「認知行動療法」「脳神経科学」「精神医学」 の特性をいかした、総合的なカウンセリング技術です。
川村 マイクロカウンセリングというのは、あまり聞きませんね。どのような手法なのでしょう。
国府谷 一言で言えば、「カウンセリングの技術体系（技法モデル）」 と位置づけられます。カウンセラーがクライアントに対してあるアプローチをしたときに、どのような効果が出るかを科学的に検証し、効果を実証できたアプローチを使うカウンセリング技法です。
例えば今、私が川村さんに内容の説明をしていますよね。これはマイクロカウンセリング的に言うと、情報を与える 「積極技法」 という技術です。他にも、カウンセラーが感情や価値観を受けとめる技法や質問によって脳内を活性化させる技法など様々な技法があります。
お母さんが子供を叱るときには、分析するとある種の 「積極技法（指示）」 が使われているんですが，子供は感情的に叱ってもうまくいきません。人に何かを指摘したり指示したりするときには、ちゃんとした段取りを踏まないと理解してもらえず、反発されるだけになるからです。
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